Sokáig én sem voltam tisztában azzal, hogy mi a különbség az étrend kiegészítő és a gyógyszer között. Persze azt sejtettem, hogy nem ugyanaz a kettő, hiszen míg a gyógyszereket túlnyomórészt a gyógyszertárakban lehet beszerezni, addig az étrend kiegészítőt ismerőseim más helyeken is meg szokták vásárolni. Az azonban eddig titok volt előttem, hogy az étrend kiegészítő létfontosságú vagy egyéb táplálkozási, illetve élettani hatásokkal rendelkező anyagokat tartalmaz koncentrált formában, melyekkel elkerülhető vagy megszüntethető a vitaminok, ásványi anyagok hiánya. Nem is sejtettem, hogy a kedvező hatás ellenére nem tulajdonítható nekik betegséget gyógyító és megelőző hatás. Persze nagy segítség abban, hogy csökkenjenek a betegség kockázati tényezői, de a gyógyulásban nem szabad hinni, ha csupán az étrend kiegészítőket használjuk. Mert a betegség kezelése csakis a gyógyszerektől remélhető, melyek minden esetben komoly ellenőrzésen mennek át annak érdekében, hogy kiderüljön a gyógyhatásuk és az esetleges mellékhatások is.