Szép őszi időre ébredhetünk idén júniusban is, pedig a naptár szerint (és szerintem is) lassan tombolnia kellene a nyárnak. A néha kellemetlen esős időben, egy-egy megázás után jó hatással lehet a szervezetünkre egy csésze forró tea. Hiszen kinek ne esne jól ilyenkor ez a forró ital? Sok helyen külön kultúrája van a tea fogyasztásnak, sőt szertartása. Ott talán jobban tudják, vagy ismerik nagyon jó hatásait, amellyel szervezetünkre hat ez a növény. A tea ugyanis sok olyan anyagot tartalmaz, ami segíthet megelőzni a különböző betegségek kialakulását, rendszeres fogyasztása a vizsgálatok szerint több krónikus betegség kialakulásának esélyét is csökkenti. Kémiai összetevőinek hatására regenerálódik az immunrendszer, ennek köszönhető az, hogy megfázás esetén vagy a téli séta után olyan szívesen fogyasztunk el egy csészével belőle, sót egyenesen vágyakozunk utána ilyenkor. Teintartalma éberséget kölcsönöz a testnek hasonlóan a koffeinhez, de ez nem terheli meg a szívet, és fokozatos felszívódásának köszönhetően hatása tovább tart.